Heart Attack Sign : देश में पिछले कुछ दिनों के दौरान हार्ट अटैक के केस काफी आए हैं। कई घटनाएं ऐसी आई हैं, जहां लोगों के चलते हुए, डांस करते हुए हार्ट अटैक आए हैं। हार्ट अटैक की वजह से कई चर्चित नामों ने अपनी जान गंवाई है। हाल ही में ‘कांटा गर्ल’ फेम शेफाली जरीवाला का निधन भी कार्डियक अर्टिस्ट (दिल का दौरा) के चलते हो गया।
दिल की बीमारी के बढ़ते केसों को देखते हुए हार्ट अटैक के प्रति सचेत होना चाहिए। इन वॉर्निंग साइंस को पहचानकर वक्त रहते हुए सावधानी बरतने से जान बचाई जा सकती है। हम यहां हार्ट अटैक से जुड़े संकेत बता रहे हैं, जिनके इशारे शरीर करता है।
ये 7 लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान
1.अगर बिना किसी खास वजह से एन्बॉर्मल तरीके से थकान महसूस कर रहे हैं तो ये हार्ट अटैक का शुरुआती इशारा हो सकता है। खासकर महिलाओं में ये लक्षण देखा जाता है।
2.अगर आपको कभी अचानक से सांस लेने में समस्या हो रही है। वो भी बिना किसी शरीरिक मेहनत के तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
3. कुछ लोगों को खासकर महिलाओं में हार्ट अटैक से पहले जी मिचलाने या उल्टी जैसा अहसास हो सकता है। ये लक्षण अक्सर दूसरी प्रॉब्लम्स के साथ कंफ्यूज हो जाता था।
4. किसी भी व्यक्ति को अचानक चक्कर आना या फिर सिर घूमना हार्ट अटैक का इशारा हो सकता है। ये तब होता है जब दिल ब्रेन तक सही मात्रा में खून नहीं पहुंच पाता है।
5. अगर आपको रात में नींद न आए, बार-बार जागना पड़े या सोते वक्त सांस लेने में दिक्कत हो तो ये दिल से जुड़ी परेशानियों का इशारा हो सकता है। नींद की गड़बड़ी को सीरियसली लें।
6. सीने में दर्द भारीपन या दबाव महसूस होना हार्ट अटैक का सबसे आम लक्षण है। ये दर्द कुछ मिनटों तक रह सकता है या बार-बार हो सकता है। कभी -कभी ये दर्द कंधों, बाहों, गर्दन या जबड़े तक भी फैल सकता है।
7.बिना किसी खास वजह के ठंडा पसीना आना, खासकर सीने में दर्द के साथ हार्ट अटैक की गंभीर बीमार का लक्षण हो सकता है। हालांकि इन सभी लक्षणों से किसी भी व्यक्ति को घबराना की ज्यादा जरूरत नहीं होती है। वैसे भी हमे हेल्थ की प्रति सचेत रहते हुए डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए क्योंकि कई बार ये लक्षण सामान्य भी होते हैं। इसलिए ये नहीं कहा जा सकता है कि ये लक्षण नजर आएं तो हर हाल में हार्ट अटैक का ही खतरा है।
