শ্রী ভট্টাচার্য, কলকাতা: আন্দ্রে রাসেল ইজ ব্যাক। কলকাতা নাইট রাইডার্সের (কেকেআর) অন্যতম শক্তিশালী এই খেলোয়াড় আসন্ন মরশুমে দলকে সাহায্য করার জন্য ফিরে আসবেন। অবিশ্বাস্য ব্যাটিং এবং বোলিংয়ের জন্য পরিচিত, রাসেল কঠিন পরিস্থিতিতে কেকেআরকে রক্ষা করেছেন অনেকবার। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে এই নাইট তারকা একটি এমনই অস্বাভাবিক রাতের রুটিন আছে, যা তাঁর সাফল্যের পিছনে একটি কারণ হতে পারে।
রাসেলের অদ্ভুত রাতের রুটিন
যদিও রাসেল মাঠে একজন শক্তিশালী খেলোয়াড়, তিনি ভারতে থাকাকালীন একটি অদ্ভুত অভ্যাস অনুসরণ করেন। বলা হয় যে আইপিএল মরশুমে, তিনি রাতের পর রাত জেগে থাকেন! বেশিরভাগ খেলোয়াড় রাতে বিশ্রাম নিলেও, রাসেল ঘুমানোর পরিবর্তে জিমে ব্যায়াম করতে পছন্দ করেন। তিনি কেবল দিনের বেলা ঘুমান, সাধারণত সূর্য ওঠার পরে। তিনি দুপুরের দিকে ঘুম থেকে ওঠেন, যখন বেশিরভাগ মানুষ তাঁদের দিন শুরু করে।
দুপুরে জলখাবার খান
দুপুরে ঘুম থেকে ওঠার পর, রাসেল জলখাবার খান। কিন্তু, তিনি কোনও সময় নষ্ট করেন না। খাওয়ার পরে, দ্রুত প্রস্তুত হন এবং সরাসরি ক্রিকেট মাঠে চলে যান। ব্যাটিং হোক বা বোলিং, রাসেল সর্বদা তাঁর সেরাটা দিতে প্রস্তুত, মাঠে উচ্চ শক্তি এবং ধ্বংসাত্মক মনোভাব নিয়ে দিন শুরু হয় রাসেলের।
রাসেল কেন এই রুটিন অনুসরণ করেন?
এই অদ্ভুত রুটিনটি তাঁর নিজ দেশ ওয়েস্ট ইন্ডিজ এবং ভারতের মধ্যে সময়ের পার্থক্যের কারণে। ওয়েস্ট ইন্ডিজে যখন রাত হয়, তখন ভারতে দিনের সময় হয়। একইভাবে, ভারতে যখন মধ্যরাত হয়, তখন ওয়েস্ট ইন্ডিজে সকাল হয়। এই সময়ের পার্থক্যের কারণেই রাসেল ভারতে থাকাকালীন রাতে ঘুমাতে পারেন না। তাই রাসেল রাতে ব্যায়াম বা জিম করা এবং দিনের বেলা ঘুমানো। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই রুটিন তাঁকে তাঁর শক্তির মাত্রা এবং কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা তাঁর মতো একজন পেশাদার খেলোয়াড়ের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
যদিও এই রুটিনটি অস্বাভাবিক হতে পারে, কিন্তু এটি রাসেলের জন্য পুরোপুরি কাজ করে। আন্দ্রে রাসেলের অনন্য রুটিন তাঁকে কেকেআরের জন্য সেরাটা দিতে সাহায্য করে।
